Портрет поколений это когда на одном кадре собираются прабабушка, бабушка, мама и дочка. Или папа, дед и сын. Раньше такую фотографию заказывали в студии за большие деньги, а потом рисовали коллаж в фотошопе. Сейчас нейросеть делает все за пару минут. Причем бесплатно.
Я сам прошел этот путь: не верил, потом тестировал разные сервисы, теперь делаю такие портреты на заказ. Ниже даю инструкцию, которая работает. Без воды, с конкретными промтами и объяснением, почему нейросеть выравнивает свет и цвет так, что не отличить от реального студийного кадра.
Почему нейросеть, а не фотошоп
Коллаж это склейка. Лица на нем выглядят так, будто их вырезали из разных эпох. У одной фотографии теплый свет, у другой холодный, фон разный, ракурсы не совпадают. Нейросеть не склеивает, а создает новое изображение. Она берет лица людей, анализирует их черты и рисует единый кадр с одинаковым освещением, цветами и композицией. Именно поэтому результат воспринимается как настоящее семейное фото, а не как монтаж.
Второй плюс в том, что не нужны никакие навыки. Не нужен фотошоп, не нужен дизайнерский опыт. Весь процесс сводится к трем действиям: выбрать сервис, вставить промт, загрузить фотографии. Все остальное делает модель.
С чего начать: выбор инструмента
Сначала я советую попробовать бесплатные Telegram-боты. Например, Pauk AI или @clickclickgenbot. Они работают без установки, прямо внутри мессенджера. Загружаешь фото лица, бот берет его и по предустановленным стилям генерирует портрет. Этот вариант самый быстрый для первой визуализации.
Но у таких ботов есть ограничения: мало моделей, очереди, иногда нужно ждать генерацию несколько минут. Если вам нужно сделать один портрет и вы не хотите разбираться, бот подойдет. Если вы планируете работать регулярно, лучше посмотреть в сторону сервисов, которые дают доступ к топовым нейросетям. Например, 3GPT от 3SELLER. Там подключены ChatGPT 6 Astra, Claude Fable 5, Nano Banana и другие флагманские модели. Стоит 149 рублей, оплатить можно российской картой, через СБП или криптой. А это очень удобно: не нужно искать обходные пути для иностранных сервисов.
Вот пример генерации, которую можно получить в Nano Banana PRO через 3GPT. Нейросеть выравнивает лица по возрасту, сохраняет семейные черты, добавляет правильные эмоции. Выглядит как работа профессионального фотографа.
Как правильно подготовить фотографии
Тут главное правило: используйте только портреты лиц или плечевые снимки. Полные фотографии в полный рост нейросеть сводить в единый стиль не любит. Лицо должно быть четким, при хорошем свете. Фронтальный или профильный ракурс, без очков и шляп, чтобы не было лишних теней.
Загружайте по одному фото каждого человека. Не смешивайте разные ракурсы одного поколения, иначе ИИ может выбрать не тот снимок в качестве основного. Качество всех фотографий должно быть примерно одинаковым. Ничего страшного, если одно фото сделано на старый смартфон, а другое на зеркалку. Современные модели умеют выравнивать контраст и тени, но базовая чистота кадра ускоряет работу.
Как составить промт: техническое задание для нейросети
Промт это текстовое описание, которое вы передаете модели. Чем подробнее оно будет, тем точнее результат. Я всегда рекомендую добавлять в промт такие элементы: studio shot, black backdrop, 35mm lens, softbox light, identity lock. По сути, это техническое задание для студийного фотографа. Модель понимает, что нужен студийный портрет с ровным светом и сохранением черт лиц.
Без таких слов нейросеть может сделать что-то креативное, но непохожее на реальную семейную фотографию. Например, добавить слишком много арта, изменить пропорции лиц. А с identity lock лица остаются максимально близкими к оригиналам.
Три готовых промта для портрета поколений
Вот три варианта, которые проверены на практике. Просто скопируйте и подставьте свои фото.
Первый вариант. Классический студийный портрет. 3 поколения женщин: бабушка, мать, дочь. Студийный свет, черный фон, идентичность лиц сохранена. Поместите: studio shot, softbox light, 35mm lens, identity lock.
Второй вариант. Естественный свет. 4 поколения одного рода сидят на диване в гостиной. Теплые тона, естественный свет из окна, все смотрят в камеру, лица касаются друг друга. Укажите: natural window light, warm tones, family portrait, identity lock.
Третий вариант. Черно-белый арт. Мужские портреты разных возрастов с одинаковыми чертами лица, от мальчика до деда. Ч/б, высокий контраст, фон нейтральный. Укажите: black and white, high contrast, studio shot, identity lock, 50mm lens.
Если вы работаете с 3GPT, там можно выбрать модель Nano Banana PRO, она лучше всех справляется с такими задачами. А если нужно изменить стиль, просто поменяйте промт.
Где бесплатно попробовать, а где купить качество
Многие думают, что бесплатно можно сделать только на мобильных приложениях с рекламой. На самом деле есть боты, которые дают первые генерации просто так. Но у них есть лимиты и низкое разрешение. Если вы только тестируете, хватит и бота.
Но когда нужен результат для подарка бабушке или для семейного архива, лучше использовать профессиональные модели. Тут на помощь приходит 3GPT. Это роутер, который объединяет все последние флагманские нейросети, доступные из России. Подписка за 149 рублей включает доступ к Chat GPT 6 Astra, Claude Fable 5, Claude Opus 5.5, Chat GPT 5.5, Chat GPT 6.1 Sol и другим. Также там есть Nano Banana для генерации изображений и видео. Пополнить баланс можно российской картой, СБП или криптой. Никаких иностранных платежных систем не требуется.
В 3GPT есть изображение с примерами генераций: посмотрите, как модель сохраняет лица и объединяет их в единый кадр. Выглядит гораздо качественнее, чем у большинства бесплатных ботов.
Как добиться 100% реалистичности
Мой опыт говорит: сложнее всего сохранить сходство. На Reddit пользователи, которые генерируют такие портреты, тоже отмечают, что без указания возраста нейросеть путает поколения. Если загрузить фотографию бабушки 30-летней давности и фото внучки, нейросеть может сделать бабушку слишком молодой или наоборот. Поэтому советую указывать в промте возраст каждого человека прямо в тексте. Например, "бабушка 70 лет, мама 45 лет, дочь 20 лет". Модели следующего поколения, такие как Nano Banana PRO, понимают такие инструкции и не искажают возраст.
Еще один момент: следите за качеством исходников. Если у бабушки только одно пожелтевшее фото с выпускного, лучше отсканировать его в высоком разрешении. Иначе нейросеть может дорисовать текстуру, которая будет отличаться от остальных.
Как работать с 3GPT и ИИ агентами
Разберем процесс по шагам.
Вы заходите на сайт 3GPT, выбираете модель, загружаете фотографии, вставляете промт через чат или через специальную функцию генерации изображений. После этого запускаете генерацию и через 1-3 минуты получаете готовый портрет. Удобно, что можно менять модель прямо в процессе, если результат не понравился.
Отдельного внимания заслуживают готовые ИИ агенты. В 3GPT есть раздел https://3seller.com/ai/agents, где можно выбрать уже настроенного агента под конкретную задачу. Например, есть агент для создания семейных портретов, агент для ретуши старых фотографий. Вы просто заходите, выбираете агента, загружаете фото и получаете результат. Модель агента можно менять прямо в чате, если нужно переключиться с Nano Banana на что-то другое. Так экономится время, потому что не нужно самому придумывать промт.
Вот так выглядит интерфейс: картинка с ИИ агентом показывает, какие стили доступны. 
Что в итоге выбрать
Если вы хотите сделать один портрет бесплатно и не заморачиваться, запускайте бот, загружайте фото, пишите промт из этой статьи. Получится неплохо.
Если вы хотите сохранить память о семье в хорошем качестве, без водяных знаков и с поддержкой множества флагманских моделей из России, рекомендую 3GPT. У меня подписка уже полгода. Я пользуюсь им не только для портретов, но и для создания контента, видео, ретуши, генерации идей. Там действительно все в одном месте.
Не откладывайте на потом. Бабушки стареют, дети растут. Соберите все поколения в одном кадре уже сегодня.